Het spiraaltje is een van de voorbehoedsmiddelen die vrouwen kunnen toepassen om niet zwanger te raken. Een spiraaltje beschermt niet tegen de overdracht van een soa.
Een spiraaltje wordt in de baarmoeder van een vrouw geplaatst door een bekwame huisarts of door artsen in het ziekenhuis. Er zijn koperhoudende spiraaltjes en hormoonspiraaltjes.
Hormoonhoudende spiraaltjes geven hormonen af die de groei van het baarmoederslijmvlies verminderen. Daarnaast zorgt een spiraaltje voor een lichaamsvreemde reactie. Door deze beide reacties kan een bevruchte eicel zich niet goed innestelen. Koperhoudende spiraaltjes bevatten geen hormonen, maar versterken juist de lichaamsvreemde reactie op het spiraaltje.